Hilfe der Winter ist da

Was tut ein Triathlet eigentlich im Winter? Es gibt wohl keine schlimmere Zeit für den Allround-Athleten. Es beginnt ja schon bei der ersten Sportart. Schwimmen. Naja eigentlich sollte dies im Winter ja kein Problem sein. Doch macht ein Hallenbad wirklich Spaß? Der ekelhafte Chlor-Geruch. Die langsam schwimmenden Wale, die einem von der Seite anstupsen und nur auf eine Pause warten, um einem beschimpfen zu können. Das nächste Problem wäre dann noch die kurze Länge. Nur selten hat man die Möglichkeit in einem 50m-Becken zu kraulen. Dauern muss man auf die sicher kommende Wand achten.

Trainieren wie ein Profi

Viele Sportler - egal ob Triathlet oder Läufer - trainieren wie wirkliche Profis. Nicht zehn Stunden, nein sogar über 20 Stunden stehen am Plan. Sie laden sich einen Trainingsplan aus dem Internet runter und schon geht es los. "Wenn ein Profi mit diesem Plan so schnell ist, dann kann ich das auch". Leider ist das der falsche Weg. Ein Profi hat ...